-
Ruhunun Bereket Kapılarını Arala: Öz Değer ve Hak Etmek
•
Hayatımızda sürekli tekrar eden tıkanıklıklar fark ederiz. Tam işler yoluna girecekken çıkan aksilikler, elimize geçecekken uçup giden fırsatlar veya bir türlü tam olarak “tamam” hissedememe hali… Çoğu zaman bu durumları dış koşullara bağlamaya meyilliyizdir. Ancak JAAS (Jean Adrienne Arınma Sistemi) bize der ki: “Dışarıda gördüğün her engel, içerideki bir dosyanın…
-
Hayatı Sindirmek: Hız Çağında Duyusal Farkındalık
•
Hayatı sindirmek, bu kelime öbeği beni üzerinde o kadar çok düşünmeye itti ki. Günümüz koşullarında yediğimiz yemeği bile sindirmekte zorlanırken hayatı sindirmek, onu sindirerek yaşama fikri sandığımdan daha çok canımı acıttı, itiraf ediyorum. Tüm işim telefonla yürürken bazen öyle bunalıyor ve sıkılıyorum ki. Telefondan kafamı kaldırıp kuşların sesini duymayı tercih…
-
Ruhun Özgürlük İlanı: Enerji Alanı Temizliği ve Koruma Ritüeli
•
Hayat bazen üzerimizde görünmez bir ağırlık varmış gibi hissettirir. Ne kadar çabalarsak çabalayalım, bir türlü tam olarak kendimiz olamadığımızı fark ederiz. Bu his çoğu zaman, bilinçaltımızın derinlerinde saklı olan o eski sözlerden kaynaklanır. Bugün burada, tüm o karmaşayı geride bırakıp sadece kendine odaklanacağın, ruhundaki yükleri ait oldukları yere bırakacağın özel…
-
Başkasının Hayatını Yaşamak: Bilinçaltındaki “Sadakat Yeminleri”
•
Bir önceki yazımızda, kıyaslama tuzağının bizi nasıl kendi yolumuzdan alıkoyduğunu konuştuk. Ancak bazen bu durum sadece bir sosyal medya illüzyonu değildir; bazen kendimizi gerçekten de başkasının hayatını yaşamak zorunda hissedebiliriz. Eğer hayatında sürekli aynı tıkanıklıkları yaşıyorsan, ruhunun derinlerinde bir yerlerde, sen farkında olmadan bir başkasının acısını veya yarım kalmış hikayesini…
-
Kıyaslama Tuzağı: Kendi Bahçeni Başkasının Penceresinden İzlemek
•
Nisan ayının o taze, yerinde duramayan enerjisi her yanımızı sardı. Doğa, büyük bir iştahla uyanırken; ağaçlar çiçek açma yarışına girmiş, kuşlar çoktan kendi şarkılarını bestelemeye başlamış gibi görünüyor. Baharın bu kolektif “yenilenme” coşkusu dışarıda ne kadar güzelse, içeride; yani bizim zihnimizde bazen bir o kadar yorucu olabiliyor. Çünkü bahar, sadece…
-
Işığını Sabitleme ve Kendine Dönüş Ritüeli
•
Günün gürültüsü, zihnimizin bitmek bilmeyen fısıltıları ve dış dünyanın bitmek bilmeyen talepleri arasında bazen ruhumuzun sesini duymak imkânsız hale gelir. Sabah uyandığımız andan itibaren bir yerlere yetişmeye, birilerine cevap vermeye ve “mükemmel” olanı inşa etmeye çalışırken, en çok kendi merkezimizden uzaklaşırız. Oysa hayatın karmaşası içinde durabilmek, sadece bir mola değil,…
-
Görünür Olma Korkusu: Işığını Karartmak İçin Kime Söz Verdin?
•
“Hayatın İçinden” kategorisinin son yazısında modern hayatın o bitmek bilmeyen yetişme telaşını, durmanın neden bu kadar suçluluk hissettirdiğini konuştuk. Ancak bazen o koşturmaca, sadece işlerin çokluğundan değil, durduğumuzda yüzleşeceğimiz o derin sessizlikten kaçmak içindir. Bugün burada, biraz daha derine, o sessizliğin içindeki fısıltılara bakacağız. Çünkü çoğu zaman bizi durmaksızın koşturan…
-
Her Şeye Yetişme Çabası: Durmak İhanet mi Yoksa İhtiyaç mı?
•
Geçtiğimiz günlerde ekinoksu geride bıraktık; doğanın o muazzam dengesini, geceyle gündüzün birbirine eşitlenişini selamladık. Ancak doğa bu dengeyi sessizce ve kendi ritminde kurarken, biz modern hayatın içinde çoğu zaman kendi dengemizi bir kenara itip bir “yetişme” yarışına giriyoruz. Pazartesi sabahı uyandığında zihninde dönen o bitmek bilmeyen listeler, cevaplanması gereken…
-
Bahar Eşiği Ritüeli: Yeni Başlangıçlara Güvenle Alan Açma Çalışması
•
Bahar; acele etmek değil, uyanmaktır. Gürültü değil, filizlenmedir. Bu bahar eşiği ritüeli; yeni başlangıç korkusunu bastırmak için değil, ona güvenle eşlik etmek için tasarlandı. Bazen hayat ilerlemiyor gibi hissederiz. Bazen başlamak isteriz ama içimizde görünmez bir el freni vardır. Arınma yaptık. Eski yükleri bıraktık. Ama şimdi soru şu: “Peki şimdi…
-
Kimlik İnançları Hayatımızı Nasıl Yönlendirir?
•
Bazen hayatın içinde dönüp dolaşıp aynı noktaya geldiğini hisseder misin? İlişkiler değişir ama senaryo benzer kalır. İş değişir ama his aynı kalır. Hedefler koyarsın ama bir yerde sabote olursun. İşte tam burada kimlik inançları devreye girer. Kimlik inançları, “Ben kimim?” sorusuna bilinçaltında verdiğimiz cevaplardır. Çoğu zaman bu cevapları bilinçli olarak…